100次浏览 发布时间：2025-02-05 03:04:15
有没有感觉到一阵阵的凉意，除了添加衣物以外，不妨为家人和朋友泡上一杯蜂蜜姜枣茶，增添一份暖意。
准备食材
蜂蜜、生姜、大枣
制作方法
蜂蜜姜枣茶的功效
大枣，味甘性温;归脾、胃经;具有补中益气，养血安神的作用。主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄等症的调养。
生姜，味辛，性温。能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表。姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能。
蜂蜜姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、润肺消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感。此外，还能促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。在突然降温的天气里适当喝一些，整个身体都会暖暖的
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